Тест на лудомана

Ниже представлен тест на игровую зависимость, состоящий из 10 вопросов. Отвечайте на вопросы честно и выбирайте наиболее подходящий вариант ответа.

1. Сколько времени в день вы тратите на игры? a) Меньше часа b) 1-2 часа c) 3-4 часа d) Больше 4 часов
2. Как часто вы играете в игры? a) Раз в неделю или реже b) 2-3 раза в неделю c) Каждый день d) Несколько раз в день
3. Какую роль игры играют в вашей жизни? a) Развлечение b) Отвлечение от проблем c) Способ расслабиться d) Они являются основной частью моей жизни
4. Вы пропускаете занятия, работу или социальные мероприятия ради игры? a) Никогда b) Иногда c) Довольно часто d) Регулярно
5. Чувствуете ли вы сильное желание играть, когда не можете это делать? a) Никогда b) Редко c) Довольно часто d) Всегда
6. Вы часто задумываетесь о своих играх в свободное время? a) Никогда b) Редко c) Довольно часто d) Всегда
7. Как часто вы играете в игры, дольше, чем планировали? a) Никогда b) Иногда c) Довольно часто d) Регулярно
8. Играете ли вы в игры, чтобы убежать от реальности или проблем? a) Никогда b) Редко c) Довольно часто d) Всегда
9. Чувствуете ли вы сильную эйфорию или удовлетворение от игры? a) Никогда b) Редко c) Довольно часто d) Всегда
10. Сколько времени в неделю вы тратите на общение с друзьями и семьей, не связанное с играми? a) Более 10 часов b) 5-10 часов c) 1-5 часов d) Меньше 1 часа

Если вы ответили "d" на большинство вопросов, это может быть признаком игровой зависимости. Если вы обеспокоены своей игровой привычкой, то необходимо обратиться к специалистам для проведения дополнительной диагностики и определения возможности развития игровой зависимости.

Важно понимать, что игровая зависимость – это серьезная проблема, которая может привести к негативным последствиям для здоровья, личной жизни и финансового положения. Чем раньше обнаружится проблема, тем проще будет ее решить.

Помимо теста на игровую зависимость, существуют также другие методы диагностики, такие как наблюдение за поведением игрока, проведение интервью, а также использование специализированных инструментов для измерения активности мозга. В любом случае, важно обратиться к профессиональным врачам и психологам для получения квалифицированной помощи и разработки индивидуального плана лечения.